昼トレ無し!夜トレペタルズアップへ本日のメニューはPower Station50分間のヒルクライムトレーニングですが、途中で3セットで断念。暑さに負けた。 4セットは適当に流す。 5セット目からはパワーを見ず速度を気にして練習。 ←Minionすみません。 最終セット…

昼休みトレーニング 時間無く短めスクワット 60㎏ 10回×3セット 昨日、テレビにてハヤセ夫妻が出ていた。やはり、すごい方だと思いました。 また、レース会場で会う楽しみが増えた